Capita spesso che alcuni miei pazienti vogliano parlare della loro paura di morire. Certo, magari di solito evitiamo di pensarci, ma non è difficile temere la morte. Non possiamo nascondere infatti, che la nostra cultura ci educa molto male da questo punto di vista, mostrandoci la morte come qualcosa di brutto, di negativo, di triste. Naturalmente, ogni essere vivente è
Tag Archives: paura
Articolo N.2 Coltivare la nostra intelligenza emotiva è un processo e un allenamento. Richiede tempo, pazienza e costanza. Non abbiamo imparato a leggere in un giorno, e nemmeno ci siamo limitati a conoscere le lettere dell’alfabeto. Col tempo abbiamo imparato a unire le lettere in parole con un significato, poi le parole si sono unite in frasi, e le frasi in contenuti sempre
Articolo N.1 Quando veniamo al mondo il nostro sistema cognitivo deve ancora completare il suo sviluppo, mentre la relazione fra noi e l’ambiente si realizza attraverso le sensazioni e le emozioni. Il mondo emotivo nei bambini è palese: piangono, ridono, spalancano gli occhi per lo stupore, storcono la piccola bocca per il disgusto, urlano a pieni polmoni la propria rabbia, si ritraggono se provano
“La paura è l’emozione più difficile da gestire. Il dolore si piange, la rabbia si urla, ma la paura si aggrappa silenziosamente al cuore.” Gregory David Roberts Esiste un’idea generale piuttosto diffusa riguardo la paura, che la vede come qualcosa di negativo, che si deve evitare o superare. O almeno, questo è stato il mio punto di vista per anni.